Seniorer
Med åren förändras kroppens rörlighet, balans och återhämtning. Det är en naturlig del av livet, men hur mycket rörligheten begränsas går att påverka. Varsam behandling kan hjälpa kroppen att hålla sig rörlig och göra vardagen enklare.
Boka tidVanliga skäl till besök
Stelhet i rygg och nacke, besvär vid promenader eller trappor, spänningar som gör natten orolig, eller en känsla av att kroppen blivit mindre medgörlig än vad man är mentalt.
Rörlighet är inte bara komfort. Den påverkar balans, trygghet och möjligheten att fortsätta göra det som betyder något – från promenader till tid med barnbarnen.
Vad händer med kroppen med åren
Med åren minskar rörligheten i leder och muskulatur om kroppen inte får röra sig i sitt hela rörelseomfång. Det märks ofta först i bröstrygg och höfter, vilket kan ge en mer framåtböjd hållning, kortare steg och ökad belastning på nacke, ländrygg och knän. Balansen påverkas också, och det kan göra vardagssituationer som trappor och obanade ytor mer krävande än tidigare.
Stelhet och spänningar kan dessutom störa sömnen, och sämre sömn gör att kroppen får svårare att återhämta sig – en cirkel som är vanlig men som går att påverka. Varsam behandling kan hjälpa kroppen att hålla sig rörlig och balanserad, och som en central del i undersökningen används Spine 3D för att se hållning och rörelse – så att behandlingen utgår från vad som faktiskt händer i kroppen.
Redo att ta nästa steg?
Boka tid hos Peter
Bokningen sker via PracticeHub. Vid akuta besvär, hör gärna av dig per telefon.