Fotbollsallsvenskan
Uppdrag inom fotbollens Allsvenskan i Sverige, med arbete kring belastning, rörlighet och att få kroppen redo för nästa match och nästa pass.
Erfarenhet
Idrott och prestation
Kroppen är verktyget. När ledernas rörlighet och kroppens funktion är som bäst skapas också de bästa förutsättningarna att träna, tävla och prestera.
Boka tid
Gedigen erfarenhet
Erfarenhet från eliten – oavsett nivå
Uppdrag i elitmiljöer har gett mig en gedigen erfarenhet av att arbeta med kroppar som ställs höga krav på – och av att snabbt förstå vad som begränsar funktion och prestation.
SHL
Uppdrag i svensk hockeys toppserie, där en tät matchkalender ställer stora krav på återhämtning, ledfunktion och att kroppen fungerar optimalt.
Svenska alpina landslaget
Uppdrag inom alpinsporten, där extrema belastningar och snabba kraftuttag gör ledernas rörlighet och kroppens kontroll extra viktiga.
Så arbetar jag med prestation
Samma metodik som i kliniken: undersökning, förståelse och riktade ledjusteringar.
Prestation börjar med funktion. Om en led rör sig begränsat eller om kroppen kompensarar för ett hinder behöver den inte nödvändigtvis göra ont – men den gör jobbet mindre effektivt. Därför börjar jag alltid med en noggrann undersökning där vi tillsammans kartlägger din rörlighet, dina rörelsemönster och dina belastningar.
Efter undersökningen använder jag vid behov precisa, skonsamma ledjusteringar för att ta bort hinder som kan påverka kroppens funktion. Målet är en kropp som rör sig lättare, tar emot träning bättre och har bättre förutsättningar att utvecklas – oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din egen skull.
Erfarenheten från elitidrotten handlar inte bara om tekniker. Den handlar om att förstå kravbilden i idrott, att läsa av kroppen under press och att veta när det är dags att justera – och när kroppen behöver ro. Den erfarenheten tar jag med mig in i varje behandling, oavsett din nivå eller ditt mål.
Redo att ta nästa steg?
Boka tid hos Peter
Bokningen sker via PracticeHub. Vid akuta besvär, hör gärna av dig per telefon.